我们之前盘点了今年上半年中日美与肯尼亚、埃塞俄比亚几个国家的马拉松最好成绩，今天再盘一盘五国的其他中长跑成绩。

不过由于这次项目众多，我们只选择部分运动员进行具体介绍。

从上半年的成绩来看，肯尼亚不得不提的一位选手就是菲斯·吉普耶根（Faith Kipyegon），她在6月2号的佛罗伦萨打破了1500米世界纪录，成为第一个跑进3分50秒的女子选手，完成自己女子1500米项目最伟大运动员的最后一块拼图。又在一周后的巴黎打破5000米的世界纪录，而她上一次参加5000米的比赛还是2015年。

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吉普耶根已经在1500米项目拿过两枚奥运金牌（2016，2020）和两枚世锦赛金牌（2017，2022），今年又有如此迅猛的竞技状态，同时拿到1500米和5000米两项世界纪录。

女子方面除了1500米和5000米是世界最好成绩，还有伊琳·杰普春巴·基麦斯（Irine Jepchumba Kimais）在2月西班牙巴塞罗跑出上半年世界女子半马最好成绩1小时04分37秒，排在历史第9。

格蕾丝·纳沃乌纳（Grace Nawowuna）的万米成绩则是跟随西凡·哈桑（Sifan Hassan）完成的，29分47秒42也成功让纳沃乌纳排进女子万米历史第8。

肯尼亚男子方面在半马和800米项目上都是上半年的世界最好成绩。

万米第一的理查德·埃蒂尔（Richard Etir）今年四月进入东京国际大学，24号就在日本跑出27分06秒88的万米成绩刷新日本学生纪录，5月4号又跑出5000米13分00秒17的成绩刷新学生纪录，已经在日本有了“最强留学生”的名号和实力，不出意外他将会在明年第100届箱根上有精彩的发挥。

蒂莫西·切鲁伊约特（Timothy Cheruiyot）专攻1500米，曾拿到过17年伦敦世锦赛银牌，19年多哈世锦赛金牌，还有多届钻石联赛的冠军。

伊曼纽尔·万永伊（Emmanuel Wanyonyi）专攻800米，2021年U20田径世锦赛800米夺冠并且刷新赛会纪录。今年还拿到过钻石联赛拉巴特站的800米冠军。

埃塞俄比亚男子在3000米障碍和5000米上拿到上半年世界最好成绩。

拉梅查·吉尔马（Lamecha Girma）在6月巴黎的钻石联赛上打破了尘封近19年的3000米障碍赛世界纪录。他在东京奥运会上拿到了3000米障碍项目的银牌，还拿过2019、2022两届世锦赛的银牌，今年2月他还打破了保持了25年之久的室内3000米世界纪录。

约米夫·卡加尔查（Yomif Kejelcha）曾在2019年以0.01秒之差错失室内1英里的世界纪录，不过又在不到一个月后将1英里纪录打破，完成心愿。他还在多哈世锦赛上拿到一枚10000米的银牌。今年5月他在5公里路跑中跑出12分50秒的成绩，距离世界纪录只差1秒排在历史第二。

6月15日钻石联赛上，约米夫·卡加尔查5000米跑出12分41秒73，以千分之三秒的优势获得冠军，这个成绩也让约米夫排到历史第五位。

埃塞俄比亚女子只有3000米障碍赛是世界最好成绩，塞姆博·艾尔玛约（Sembo Almayew）05年出生的小将，去年拿到了U20世锦赛的银牌，今年又两次刷新PB。

莱特森贝特·吉迪（Letesenbet Gidey）原5000米世界纪录保持者，看着吉普耶根在自己面前夺走了自己的世界纪录，不过也跑出自己第二好的成绩。她依然是10000米的世界纪录保持者，去年全马跑出2小时16分49秒的最快首秀成绩，可以期待她在更广阔赛场上的精彩表现。

上半年男子10000米的世界最好成绩是威廉·金凯德（William Kincaid）的27分06秒37，今年1月他还在波士顿以12分51秒61打破了室内5000米的美国纪录。

亚雷德·努古斯（Yared Nuguse）在6月15日挪威的钻石联赛中，1500米跑出3分29秒02，成为新的中北美洲纪录。此外，他今年1月在波士顿跑出7分27秒24刷新了室内3000米的北美纪录。2月又刷新了室内1英里的北美纪录，也是历史第二快的室内1英里成绩。

女子选手中，艾米丽·希森（Emily Sisson）在1月的休斯顿半马中跑出1小时06分52秒的成绩，刷新了自己去年5月创造的美国半马纪录。去年10月她在芝加哥马拉松上以2小时18分29秒获得亚军，并且创造新的美国纪录，成为北美女子跑进219第一人。

艾丽西亚·蒙森（Alicia Monson）3月在加州的10000米比赛中跑出30分03秒82刷新北美纪录。还在2月刷新了北美的室内3000米纪录。

800米的川元奬、1500米的河村一辉、3000米障碍的三浦龙司都是各自项目的日本纪录保持者。

三浦龙司2002年出生，现在是顺天堂大学的大四学生，参加过3届箱根驿传。2021年东京奥运会3000米障碍赛预赛上刷新了日本纪录，并在决赛中拿到第7名。今年在埃塞俄比亚选手拉梅查·吉尔马刷新世界纪录的同场比赛上跑到第2名，将自己的日本纪录刷新了0.01秒。

伊藤达彦5000米成绩能够排到日本历史第10位，田泽廉的万米成绩能排到日本历史第5。此前田泽廉和伊藤达彦还分别跑出过日本历史第2和第3的万米成绩。

太田智树的1小时00分08秒的半马成绩能排到日本历史第3位，同场比赛的第2、第3名都闯进了日本历史前10。

女子选手方面，田中希实是日本女子1500米项目的最强选手，不止拥有日本纪录3分59秒19，日本1500米前十的成绩都是由她创造的，上半年她也跑出日本前五的全部成绩。今年日本田径锦标赛上拿到1500米和5000米两项冠军。

加世田梨花的半马成绩排到日本历史第6，她在去年9月柏林马拉松上跑出2小时21分55秒，排在当时日本历史第10位。

中国中长跑上半年的最好成绩很多都是外训队员在国外跑出来的。

男子方面，刘德助的800米和1500米成绩都在美国创造。他在2021年就以1分49秒55打破男子室内800米的全国纪录，今年3月天津的全国室内田径锦标赛上以3分43秒40的成绩刷新室内1500米的全国纪录。

刘德助6月在美国波兰特田径节上跑出3分38秒88刷新PB，排进中国1500米历史前十，这也是继窦兆波在2003年跑出3分36秒49打破全国纪录后，中国选手近20年来的最好成绩。

陈天宇在3月初就刷新了自己的万米PB，在3月31日斯坦福大学田径邀请赛上又跑出28分25秒03刷新PB，这是中国运动员自2009年全运会以来最好的男子万米成绩。

另外，田维政在比利时的一场比赛中3000米障碍跑出8分42秒96；扎西次仁在全国田径大奖赛日照站上跑出13分55秒34；蒋发坤在眉山仁寿半程马拉松跑出1小时03分22秒获得季军。

女子方面，王春雨曾拿过雅加达亚运会800米冠军，2021年东京奥运会上刷新PB进入决赛，在决赛上再次刷新PB，1分57秒00获得第5名。回国后又在21年全运会上斩获400米银牌和800米、1500米两枚金牌。上半年800米和1500米的最好成绩都在美国跑出。

张新艳在上半年全国田径大奖赛日照站以9分51秒26拿到3000米障碍的冠军，她曾在2021年首届长三角田径经验邀请赛上跑出9分20秒32打破国家纪录。张新艳还曾在2022年杭州的选拔赛上打败张德顺夺冠，获得尤金世锦赛马拉松项目的参赛资格。

何巫呷5月在美国加州沃尔纳特10000米跑出31分14秒94，刷新PB，是今年目前的亚洲最好成绩，这也是中国女子2005年以后的最好成绩。她在4月跑出的5000米15分11秒10，也是近年来国内女子的最好成绩。

另外，李美珍在石家庄马拉松上获得半马女子冠军，1小时11分06秒刷新PB。

盘点完上半年五国的中长跑成绩，但每场比赛的刺激、每位选手的故事都很难在有限的篇幅内表达完全，只是对国内外的中长跑格局有个大致的了解。

6月底还有一场全国田径冠军赛暨世锦赛及亚运会选拔赛在沈阳进行，到时国内的选手们必将为了参赛资格竭尽全力。

期待中国健儿再创佳绩，也继续期待下半年，世界田径赛场的风云变幻。